So massiere ich
Berührung für seelische Gesundheit
Meine Massage hat zum Ziel, dass Sie sich tief entspannt, innerlich friedlich und bei sich angekommen fühlen. Dieser Bewusstseinszustand hat große Ähnlichkeit mit einer gelungenen Meditation, bei der Sie in die Stille eintauchen und dennoch präsent sind. Eine Berührungsmeditation sozusagen.
Der Weg in diesen angenehmen Zustand führt über Ihren Körper. Die Haut ist unser größtes Sinnesorgan und direkt mit dem Bindegewebe und Nervensystem verbunden. Das bedeutet, dass Berührungen über die Haut auf unser Gehirn wirken.
Es kann sein, dass Sie während der Massage beinahe einschlafen, was ein Zeichen von Erschöpfung oder auch großem Vertrauen in meine Hände sein kann.
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Meine Massagetechniken
Ich arbeite in der Massage mit verschiedenen Massagetechniken,
um schmerzhafte Verspannungen (Myogelosen, angespannte Faszien) in Ihrem Körper zu lösen und die Energie wieder ins gleichmäßige Fließen zu bringen.
Tiefe, sanfte (!) Bindegewebs- und weiche Faszienteckniken wirken befreiend und fördern die Beweglichkeit.
Neben bewährten Massagegriffen aus der Klassischen Massage, Bindegewebsmassage, Fußreflexzonen-Massage, Lymphdrainage kommen besondere Elemente aus der InTouch-Massage, Biodynamischen Massage,
Energetischen Massage, Rhythmischen Massage, Esalen-Massage, Thai-Massage und Orgonomie-Massage dazu.
Auch mit der Massage von Narben, z.B. nach Kaiserschnitt oder anderen Operationen habe ich gute Erfahrungen gemacht, das Gewebe entspannt sich und bleibt weicher.
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Mit Bindegewebsmassage Verletzungen heilen
Dazu gibt es einen sehr interessanten Video-Beitrag vom WDR:
Quarks & Co.: Massage als Therapie - wie Berührung heilen kann