So massiere ich
Berührung für seelische Gesundheit
Meine Massage hat zum Ziel, dass Sie sich tief entspannt, innerlich friedlich und bei sich angekommen fühlen. Dieser Bewusstseinszustand hat große Ähnlichkeit mit einer gelungenen Meditation, bei der Sie in die Stille eintauchen und dennoch präsent sind. Eine Berührungsmeditation sozusagen.
Der Weg in diesen angenehmen Zustand führt über Ihren Körper. Die Haut ist unser größtes Sinnesorgan und direkt mit dem Bindegewebe und Nervensystem verbunden. Das bedeutet, dass Berührungen über die Haut auf unser Gehirn und energetisch bis in jede Zelle wirken.
Es kann sein, dass Sie während der Massage beinahe einschlafen, was ein Zeichen von Erschöpfung oder großem Vertrauen in meine Hände sein kann.
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Mit viel Fingerspitzengefühl
Ich arbeite in der Massage mit verschiedenen Massagetechniken,
um schmerzhafte Verspannungen (Myogelosen, angespannte Faszien) in Ihrem Körper zu lösen und die Energie wieder ins gleichmäßige Fließen zu bringen.
Tiefe, sanfte (!) Bindegewebs- und weiche Faszienteckniken wirken befreiend und fördern die Beweglichkeit.
Die Aktivierung des Parasympathischen Nervensystems hat eine beruhigende Wirkung auf Körper und Geist.
Neben bewährten Massagegriffen aus der Klassischen Schwedischen Massage, Bindegewebsmassage, Fußreflexzonen-Massage und Lymphdrainage kommen besondere Elemente aus der InTouch-Massage,
Biodynamischen Massage, Energetischen Massage, Rhythmischen Massage, Esalen-Massage, Thai-Massage und Orgonomie-Massage dazu.
Mit der Massage von Narben, z.B. nach Kaiserschnitt oder anderen Operationen habe ich gute Erfahrungen gemacht, das Gewebe entspannt sich und bleibt weicher.
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Praxisangebot
Termine nach Vereinbarung
Mittwoch: 9:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag: 9:00 - 20:00 Uhr
Samstag: 9:00 - 16:00 Uhr
Mitglied im Berufsverband:
Bund Deutscher Heilpraktiker (BDH)
Birgit Zellmann
Anschrift
Am Böhmerwald 45
22851 Norderstedt
Mobil: 0159 - 013 80 457
Email: praxis@birgitzellmann.de